الدكتورة مرية شنتوف

مستشارة أسرية ومعالجة بالدعم النفسي، أعمل بشغف على مرافقة الأفراد والأسر نحو علاقات أكثر توازناً، وتواصلاً صحياً، وحياة عائلية مستقرة.

خلال سنوات عملي، التقيت بأمهات يبحثن عن الفهم، وآباء يُصارعون الضغوط، وزوجين تائهين في زحمة المسؤوليات، وأطفال ومراهقين في حاجة إلى من يُصغي إليهم دون حكم. كنتُ دائماً هناك لأرافق، لا لأحكم؛ لأُنصت، لا لأُلقّن.

رسالتي

أؤمن أن كل أسرة، مهما كانت ظروفها، تستحق أن تعيش في جو من الاحترام، والحب، والتفاهم.

رسالتي هي تمكين كل فرد داخل الأسرة من التعبير عن نفسه بوضوح، وبناء علاقات صحية خالية من العنف، مليئة بالدفء، مبنية على الثقة المتبادلة.

تخصصي الإضافي

إلى جانب عملي في الإرشاد الأسري، أقدم دعماً نفسياً متخصصاً للأشخاص الذين يواجهون تحديات صحية مزمنة أو صعبة، مثل:

    •    مرضى السرطان: أرافقهم نفسياً في رحلتهم الشجاعة، لأساعدهم على التعامل مع الخوف، الألم، وتقلّبات المزاج، وتعزيز الأمل في نفوسهم ونفوس من حولهم.

    •    مرضى السيلياك (حساسية القمح): أساندهم في التكيّف النفسي والاجتماعي مع هذا النمط الغذائي الصارم، خاصة في مجتمع يفتقر أحياناً إلى الوعي والتفهم.

أنا أيضاً رئيسة جمعية تُعنى بمرضى السيلياك، وأعمل على نشر الوعي، وتوفير الدعم النفسي والاجتماعي لهم ولعائلاتهم.

لماذا أعمل في هذا المجال؟

لأنني عشتُ الألم، وفهمتُ المعنى الحقيقي للقوة، وعرفتُ أن لا أحد يجب أن يواجه الحياة وحده.

لأنني أؤمن أن الدعم النفسي ليس رفاهية، بل حقّ أساسي لكل إنسان يُريد أن يعيش بسلام داخلي رغم كل الصعوبات

خدماتي

أقدم مجموعة من الخدمات النفسية والأسرية المصممة لتلبية احتياجات الأفراد، الأزواج، والأسر، في مختلف مراحل حياتهم وتحدياتهم:

الاستشارات الأسرية

    •    تعزيز التواصل داخل الأسرة

    •    حل النزاعات بين الآباء والأبناء

    •    إرشاد الأمهات في التعامل مع المراهقة والتغيرات السلوكية

    •    التربية الإيجابية وبناء الحدود الصحية

الاستشارات الزوجية

    •    تحسين الحوار بين الزوجين

    •    تجاوز الخلافات الزوجية بطرق سلمية

    •    دعم العلاقة العاطفية وإعادة بناء الثقة

    •    التهيئة النفسية للحياة الزوجية قبل الزواج

الدعم النفسي للأشخاص المرضى ومرافقيهم

    •    الدعم النفسي لمرضى السرطان:

أُرافق المرضى خلال رحلة العلاج، أُساعدهم على التعامل مع مشاعر الخوف والقلق، وأُقوّي فيهم الأمل والتوازن النفسي.

    •    الدعم النفسي لمرضى السيلياك:

أقدم استشارات متخصصة لمساعدة المرضى (وخاصة الأطفال والمراهقين) على التكيّف مع طبيعة المرض ونمط الحياة الجديد، وتعزيز ثقتهم بأنفسهم في محيط قد لا يفهم تحدياتهم.

    •    مرافقة أفراد الأسرة (الزوج/الزوجة/الأبناء) نفسياً أثناء مرض أحد أفراد العائلة

ورشات وتكوينات أسرية

    •    ورشات خاصة للأمهات حول التربية الواعية

    •    ورشات للمراهقين حول إدارة المشاعر والهوية

    •    تكوينات حول التواصل اللاعنفي داخل الأسرة

جلسات فردية

    •    تفريغ عاطفي

    •    دعم نفسي في أوقات الأزمات

    •    تحسين صورة الذات

    •    تخفيف التوتر والإجهاد النفسي

كيف أعمل؟

    •    جلسات حضورية أو عن بُعد (عبر مكالمة فيديو)

    •    سرية تامة واحترام مطلق للخصوصية

    •    جلسات تُصمم حسب حاجة كل حالة، وبإيقاع يتناسب مع ظروف العميل